Déclaration de notre président des prof d'EPS

Pourquoi continuer à faire de l'EPS ? Notre président s'adresse à vous !

Si tu veux approfondir voici deux documents écrits qui te donnent des repères supplémentaires :

Une proposition de programme d'EPS en confinement
Un carnet d'entrainement

 Merci à eux ! Respect à notre président !

Nous reprendrons des éléments de ces documents pour continuer à vous guider lors de nos prochaines videos. Tu peux si tu le désires construire ton propre carnet d'entrainement et nous le faire partager sur Ecole Directe. Nous pouvons t'aider à le mettre en forme et le personnaliser.

Yoga et Relaxation

Deux nouvelles activités pour votre confinement. La première vidéo présente le Yoga. La seconde propose une séance de Yoga avant de dormir. La troisième un moment de relaxation autour de la bulle protectrice.

Techniques pour jongler

Ces deux courtes vidéos vous donnent des repères précis pour réaliser vos jonglages à 2 puis 3 balles. On espère voir vos progrès dans notre challenge de jonglage ensemble !

Tonification S2

Votre nouvelle séance  de circuit training. Bon courage, bonne transpiration !

Jonglage tous ensemble !!

Un peu de jonglage dans cette vidéo pour tous ceux qui le souhaitent. Passez un bon moment et participez au challenge proposé, envoyez-nous vos courtes vidéos !

Bonus :

Tonification 3ème Lycée

Le blog EPS de Saint Joseph est relancé le temps du confinement lié au COVID 19.

Voici une première vidéo destinée aux élèves de 3ème et Lycée. A vos baskets !!